喝酒喝醉了怎么解酒？

步骤/方式1

糖醋类食物

当酒精进入人体之后，肝脏的代谢功能就会出现工作，这个时候也会给我们的肝脏增加一些负担，此时可以适当的吃一些糖醋类食物，因为糖醋类食物的糖分可以补充肝脏在代谢过程中需要的能量，进而达到肝脏解酒的效果。

当然糖醋食物中的醋能够和乙醇发生一系列的反应，并且会生成解决效果的乙酸乙醇，同时可以有效的帮助解酒功效。

步骤/方式2

优质蛋白

喝酒的时候一定要搭配一些含有优质蛋白的食物，比如说豆腐豆腐中含有丰富的优质蛋白，这些成分能够与乙醇相互融合，并且可以使蛋白质凝固。这种凝固物在胃中就会形成一种保护膜，可以有效地避免乙醇对胃黏膜的刺激，进而达到了保护胃的效果。

解酒最快的9个方法？

最快的解酒方法：

一、茶叶醒酒法，泡一杯浓茶，然后再加一些柠檬汁，变成略带酸性的茶叶。

二、牛奶醒酒法，最好是纯牛奶。

三、盐水解酒法，可以找一个大杯子放一些食盐，兑白开水温温的喝下去，醒酒速度很快。

四、橘汁绿豆醒酒法，一般让喝酒的人可以吃几个酸桔子醒醒胃，然后再喝一碗绿豆汤。

喝醉酒难受怎么办

1、喝些食醋

2、喝包酸奶

3、喝蜂蜜水

4、吃西红柿

5、吃香蕉

经验步骤：

1

喝些食醋，醋能醒酒。主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸在人体肠胃内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度。

2

喝包酸奶，酸奶能保护胃黏膜延缓酒精的吸收，由于酸奶中的钙的含量非常丰富，因此对缓解酒后烦躁症状比较有效。

3

喝蜂蜜水，蜂蜜水能缓解酒后带来的头痛，用温水兑上蜂蜜和搅，大约半个小时左右，即感到头痛症状明显减轻。

4

吃西红柿，特别是西红柿的汁，可缓解醉酒后的头晕症状。西红柿汁富含特殊果糖，能够帮助促进酒精分解和吸收。

5

吃香蕉，饮酒如果感到胸闷，可以立即吃上1到2根香蕉，能够增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒的目的。

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