在冷暴力面前，务必保持理智，切勿在第一时刻内选择道歉，这样做的后果可能使对方变本加厉，一旦他们发现这种技巧屡试不爽，未来遇到任何矛盾，都可能以此作为解决手段，请务必克制自己，不要纵容这种行为。

当他采取冷暴力时，你可以选择做自己的事务，不去打扰他，不回复消息，不打电话，不主动过问，切断对他的一切关注。

下面内容是一些建议，帮助你应对这种情况：

– 保持冷静，寻求支持：保持冷静，找到可以信任的人倾诉你的感受和经历，如家人、朋友或专业咨询师，他们的支持和建议对你至关重要。

– 认识到难题的严重性：冷暴力是一种情感虐待，会对你的身心健壮造成严重影响，务必引起重视。

勇壮地打破冷暴力：在情感中，我们常常以为不言而喻，实则不然，当双方都陷入猜疑，一方不联系，另一方可能会误以为关系已尽；而另一方则可能认为对方不再重视自己，若你的男朋友表现出这种迹象，那么你可能正在经历冷暴力，主动与他沟通，了解缘故，共同寻找难题解决的技巧。

解决男朋友冷暴力的办法：

– 保持独立：喜欢冷暴力的人，你越求他，他越会变本加厉，相反，当你以自己为中心时，他才会主动来找你。

– 创造心理落差：让他知道你过得很好，比如多发朋友圈、微博等，这样他才会觉悟到“你不是非我不可”。

遭遇军人始乱终弃，我该怎样应对？

若军人对你始乱终弃，这不是你的错，这样的人不值得留恋，勇壮地放下，重新开始。

军人多在男性环境中职业，为了自保，他们可能变得敏感多疑，对人不信任，包括他们的女朋友，许多女孩对军人有着特殊的情感，但当他们发现军装背后的人也只是普通人时，可能会感到失望，为了保持对军人的美妙印象，最好保持一定的距离。

在古代，张生抛弃了莺莺，虽然缘故复杂，但“始乱终弃”是最有力的解释，在现代社会，男人一旦与女人发生关系，可能会逐渐产生厌倦，最终离去，据后人猜测，那个忘恩负义的张生，其实就是《莺莺传》的作者元稹。

男朋友以前很爱我，现在说我纠缠他很痛苦，他是从来没有爱过我吗？

如果你的男朋友曾深爱着你，但现在却说你纠缠他，那么他并非从未爱过你，而是现在不再爱你了。

这种变化可能是你主观感受的结局，或者他由于某些缘故改变了对你的态度，无论哪种情况，都要学会面对，由于最终受伤的只有你自己。

面对分手的痛苦，我曾难以释怀，他曾深爱着我，但现在却害怕我的纠缠，我知道我应该放下，但内心的不舍让我不断回头，他的态度让我觉悟到，我的纠缠可能已经让他感到困扰，我需要找到一种方式，既能尊重自己的情感，又不会继续给他带来压力。