一、豆本豆热量？

一瓶250毫升的豆本豆120大卡热量。豆本豆是豆奶就是其中一种，豆本豆豆奶其实就是大豆和牛奶相结合的一种新式营养产物，营养价格和牛奶差不多，甚至比牛奶更好，豆奶中含有丰盛的营养成分，虽然也含有一定脂肪，凡是如果饮用的量得当，是不会给宝宝的身体造成负担、使人发胖的。然而如果摄入的脂肪和蛋白质的量过多的话，还是会有发胖可能的。

二、人参豆行为？

3克人参片放入杯子里，开水冲泡，备用其他食材冲洗几遍（若时刻充裕，黄豆黑豆提前泡发口感会更好，时刻紧不浸泡也把人参水和泡开的人参片倒入豆浆机中选择打豆浆模式（由于我没有提前浸泡豆子，因此选择的干豆。若是提前浸泡可以选择湿豆）大约20分钟，就打好咯～

三、人参拿铁热量？

人参拿铁是一种咖啡饮品，通常由咖啡、牛奶、糖等制成。其热量会因杯子的大致、成分和制作技巧而有所不同，一般来说，100毫升人参拿铁的热量在43大卡左右，一杯250毫升的人参拿铁的热量大约为108大卡左右。

需要注意的是，以上数字仅供参考，实际热量可能会因制作技巧和成分比例而有所不同。如果在人参拿铁中添加糖浆、糖或其他高热量成分，其热量也会相应增加。食用人参拿铁应注意适量，过度饮用可能会对身体造成负担。

四、波萝豆热量？

392大卡／100克。

磷(毫克)100700

碳水化合物(克)82.9370

钾(毫克)382000

钠(毫克)302200

钙(毫克)19800

蛋白质(克)10.486

铁(毫克)920

硒(微克)4.150

镁(毫克)425

锰(毫克)2.633.5

脂肪(克)2.170

锌(毫克)2.0120

维生素E(毫克)0.4114

膳食纤维(克)0.130

烟酸(毫克)0.113

铜(毫克)0.062

维生素B2(毫克)0.041.2

维生素B6(毫克)一1.2

维生素B12(毫克)一0.024

叶酸(微克)一400

维生素C(毫克)一100

维生素A(微克)一800

维生素B1(毫克)一1.3

胡萝卜素(微克)一200

碘(微克)

五、棋子豆热量？

热量不高，每100克80大卡。棋子豆又称面豆，棋子豆是汉族民间习俗农历二月二春龙节中品尝的一种美食，在关中平原、汾河谷地至今仍保留着二月二吃棋子豆的传统。

六、白米豆热量？

每100克白芸豆含315大卡热量，其中碳水化合物57.2克，蛋白质23.4克，脂肪1.4克，纤维素9.8克。适量食用可补充人体所需的营养物质，为人体提供能量。

七、豆棍热量？

豆棍的热量为442大卡/100克。制作技巧

1、在五花肉肉皮上抹糖水或蜂蜜，热锅烙一下让皮起皱，接着紧水（煮一下），改刀成块。

2、备好各种调料。

3、豆筋棍在热水（我用的开水）里浸泡十五分钟，切段待用。

4、热锅坐油，姜蒜爆香后下豆瓣酱炒开。

5、肉下锅，多煸一下，吃起来才不腻。

6、差不多了就把切好的豆筋棍放进去，加水，水量以能把食材刚刚没住为好，加入香料；冰糖，勾老抽上色，大火烧开，小火焖十五分钟，把水收干，调味起锅，大功告成。

八、珍珠豆热量？

答珍珠豆热量332大卡。珍珠豆又名平果黄豆,是广西平果县特产的一种黄豆品种。小白豆即眉豆,是白色的,和珍珠豆不一样。

九、纳豆热量？

每100克纳豆所含热量约为212大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,有利减肥！

十、鱼皮豆热量？

热量很高

150克一包的鱼皮豆，可以产生900千卡的热量，相当于600多克瘦猪肉的热量。“鱼皮豆”就是花生仁裹上面粉。

原料配方原料：带衣生花生仁、面粉、赤砂糖。辅料：分4种搭配技巧，亦可按需要自行调配。A：麦芽糖、菜油、酱油。B：蛋浆、南乳、酱油、色素、食用石蜡。C：盐、味精、五香粉、酱油、色素。D：鱼露、色素。纯碱备用。