一、胳膊粗配粗表带吗？
适合带钢带大表盘手表。
如果手臂比较粗的话，适合带钢带儿手表，并且适合选择一些大盘手表，这样的话就能在视觉上用大盘手表显得手臂比较娇小，而且钢带儿手表比较压重，这样的话戴起来不会像皮带那样轻飘飘的感觉。卡西欧和天梭都是非常不错的选择。
胳膊短粗的人选表，应该选样式不要太复杂的，最好简单点，这样才看起来简单大方，手表的表带一定要比较薄这样就可以显得不那么突出。
二、粗胳膊怎样变细？
想要粗胳膊变细需要控制卡路里的摄入，增加有氧运动和减少重量训练。具体技巧如下：
1. 控制饮食：需要控制自己的卡路里摄入量。通过合理的饮食控制摄入的总热量，减少高油脂、高热量的食物的摄入，力争营养均衡，控制体重，从而减少胳膊上的脂肪堆积。
2. 有氧运动：有氧运动可以帮助燃烧体内的脂肪，减少胳膊上的脂肪，其中包括如慢跑、游泳、骑行、有氧舞蹈等有氧运动。
3. 减少重量训练：减少胳膊部位的重量训练，以减少胳膊的肌肉量，如杠铃弯举、哑铃飞鸟等锻炼胳膊肌肉的训练。
4. 增加一些拉伸运动：增加胳膊的拉伸运动，有助于调节身体的代谢和消耗体内脂肪，对瘦身有益。
粗胳膊变细需要通过健壮饮食、有氧运动、减少重量练习和增加拉伸运动这些方式，经过一段时刻的锻炼和调节，才能够有效地减少胳膊的脂肪和肌肉量。
三、胳膊粗怎样变细？
步骤/方式1
调整饮食：手臂粗壮变细期间，患者需要调整饮食结构，避免油腻、油炸、高热量、高脂肪等食物，可以多吃点富含纤维素、低脂肪、优质蛋白、新鲜的蔬菜水果。
步骤/方式2
增加运动：手臂粗壮主要是由于缺乏运动，造成局部脂肪堆积所致。因此，患者要适当增加运动，比如跳绳、举哑铃等，都是不错的选择。
步骤/方式3
可以做一些瘦胳膊操，尽力拉伸胳膊，坚持一段时刻，可以有效瘦胳膊。
四、胳膊粗能干嘛？
胳膊粗壮本身并不意味着一个人具有某种特殊能力。然而，粗壮的胳膊可能意味着一个人具有较强的上肢力量和肌肉发达。在某些情况下，这种强壮的胳膊可能有下面内容优势：
1. 体育竞技：粗壮的胳膊可能使一个人在体育竞技中具有优势，如举重、摔跤、拳击等运动。
2. 体力劳动：在需要较强体力的劳动中，粗壮的胳膊可能有助于完成繁重的任务，如搬运重物、建筑施工等。
3. 自我保护：在面临潜在危险时，粗壮的胳膊可能使一个人具有更强的自我保护能力。
然而，需要注意的是，胳膊粗壮并不能保证一个人在所有方面都具有优势。在其他领域，如智力、沟通能力、创造力等，粗壮的胳膊并不能带来明显优势。因此，在评估一个人的能力时，需要多个方面的影响，而不能仅仅依据胳膊粗细来判断。
五、胳膊粗戴何配饰？
手粗的人戴开口手镯比较好。同时，手臂粗而短，建议佩戴比较纤细的手镯比较好，这样显得不是很粗；手臂粗而长，可以选择佩戴适度宽厚的手镯，会显得比较大气。手镯的佩戴其审美功能往往居第一位，它更容易成为服装的配套装饰。怎样选择手镯是根据手腕的粗细来决定的。一般情况下，太松、太紧都不合适。选择手镯的正确尺寸是在腕骨上端8厘米处测出腕的圆周长度，接着再放大一点五至两厘米以戴上手镯后尚有一人手指的间隙为宜。
六、怎样能增粗胳膊？
1. 做抗阻运动：哑铃、杠铃、平板支撑等抗阻运动可以增加肌肉力量和改变肌肉围度。
2. 寻求专业帮助：选择正规的健身房和资质的健身教练进行训练，循序渐进地训练肱二头肌、肱三头肌等手臂肌肉。
3. 合理饮食：适当食用富含蛋白质的食物如牛奶、牛肉和蛋白粉等，通过合理饮食和科学锻炼结合可以实现手臂增粗。
七、怎样让胳膊增粗？
加强手臂的训练是增粗手臂的有效技巧。你可以做一些基础的肌肉力量训练，例如俯卧撑、深蹲、推举、引体向上等，以增强肌肉的力量。
可以做一些肌肉量训练，例如提重、仰卧起坐、划船等，以增加肌肉量，达到增粗的效果。最后，坚持锻炼，保持良好的饮食习性，均衡营养，可以有效提升手臂的增粗效果。
八、女生胳膊粗怎样减？
1、女生手臂粗壮可以做跳绳的运动，由于在跳绳的经过中手臂也会不断的运动，这样可以消耗手臂上多余的脂肪，同时能够使手臂上的肌肉线条更美，可以达到瘦手臂的目的。
2、也可以到健身房，可以选择反握哑铃弯举，选一个可以完成15~20个的重量来进行。通过手臂的肱二头肌，肱三头肌和肩膀三个部位的训练，有效的达到瘦手臂的效果。
九、卡尔马龙胳膊多粗？
卡尔马龙是前美国NBA超级球星，职业生涯只效力于一支球队，就是犹他爵士队，共效力于17个赛季，直到退役，并入选NBA美国名人堂。
卡尔马龙身高2米06，体重113公斤，司职大前锋／中锋，臂展220㎝，身高体壮，胳膊臂围48公分，与后卫斯托克顿是NBA历史上最杰出的挡拆组合，为犹他爵士队获得了多次好成绩，获得了西部冠军，总决赛亚军。
十、怎样把胳膊练粗？
每天做一些胳膊锻炼，比如引体向上、俯卧撑、卷腹、仰卧起坐等，可以让胳膊的肌肉得到加强，从而使胳膊变粗。
在日常锻炼中加重训练，比如增加训练重量，增加训练次数，以及更换训练方式，可以使胳膊变得更粗壮。
