降血压的酵素配方,降血压最好的食物

一、降血压最好的食物？

一般很多食物都有一定的降血压作用，比如芹菜、茼蒿、菠菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、香菇、苹果、火龙果、柚子、香蕉、木瓜、猕猴桃、橙子、海带、紫菜、虾皮等。但是高血压患者还需要长期服用降压药物来控制血压，是不能单纯依靠食物来降血压的。

水果酵素当中含有人体所需要的酵素成分，其具有分解血液杂质，预防血栓形成的作用，对降血压起到直接的作用。吃水果酵素比吃药物降血压要健康的很多。喝优蜜果SOD螯合酵素可以为体内补充酵素，他不仅可以降血压还可以预防心脑血管疾病。

降血压的水果还是有很多种的，比如柿子，西瓜，柠檬，芒果和香蕉猕猴桃，这些都是可以降血压的，并且柿子不仅可以帮助降血压，还对动脉的硬化的预防有很大的帮助，西瓜里面不含有大量的维生素，有助于降血压，柠檬也可以用来预防治疗心脑血管疾病，因为里面富含的维生素c。

降血压的食物有各种豆类，新鲜的蔬菜、水果有芹菜、苦瓜、洋葱、菠菜、油菜、香蕉、橙子等。并且木耳、蘑菇等菌类也有降压作用。有利于钠的排出降低血压，轻度的高血压可以改善生活方式和调节饮食结构降血压。

如果肝火旺、脾气燥的高血压患者，可以用决明子、菊花茶来降低血压；如果是伴有便秘的高血压患者，可以用芹菜来控制血压。用决明子泡茶，有降脂降压的作用，还能清肝火，另外用菊花泡水不仅有降压的作用，还能去火气。平时用芹菜炒菜也可利于降压。

降血压的蔬菜有苦瓜，芹菜，海带，洋葱，茄子，鸭蛋，鸭肉，绿豆，冬瓜，水果有柿子，西瓜，香蕉，柚子，橙子等，高血压需要按时口服降压药，需要注意饮食清淡为主，不能吃太咸食物，高血压属于慢性病，不能根治的，需要注意多休息比较好。

降血压的水果有：桑葚，香蕉，猕猴桃，山楂，西瓜，芒果等。

降血压的蔬菜有：玉米，土豆，黄瓜，芹菜，沙棘，菠菜，西葫芦，大蒜，洋葱，黑木耳，石斛等。

降低血压的食物是选择富含钾、钙和钠的食物。多吃绿色蔬菜和新鲜水果，如菠菜、油菜、莴苣、花椰菜和西红柿。普通小米粥、玉米粉、荞麦、燕麦片等。多吃大豆、红豆和绿豆等豆制品是可以的。你也可以多吃香蕉、桃子、杏子、红枣、海带、紫菜、蘑菇、木耳等。你也可以吃一些红薯和山药。

您好没什么食物可以降血压的，高血压是需要积极服药治疗的，高血压容易引起头晕头痛，乏力，手脚麻木，犯困等症状的，可以服用卡托普利，硝苯地平缓释片治疗观察看看，食物是不能降血压的，平时注意低脂低盐饮食，保持充足睡眠，定期复查就可以的。

对于高血压患者来讲，注意好自己的日常饮食是很重要的，既有降压作用的水果是没有的，但是有些水果，对于高血压患者是有一定的好处的，比如橘子，柚子，火龙果，橙子这些水果，高血压患者食用的话，是有一定的好处，有的身体敏感的患者是有轻度降压作用的。