心力交瘁，什么意思？

心力交瘁

xīn lì jiāo cuì

成语解释 精神和体力都极度劳累。交：齐；瘁：过度的劳累。

成语出处 清 百一居士《壶天录》上卷：“由此心力交瘁，患疾遂卒。”

常用程度 常用成语

感情色彩 中性成语

成语用法 主谓式；作谓语、定语、补语；用于人

成语结构 主谓式成语

情绪一直低落无法开心怎么办？

情绪一直低落无法开心可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能有用的建议：

1. 找出原因：了解导致你情绪低落的原因是非常重要的。你可以自我反思，思考是否有什么具体的事件或者情况导致了这种情绪。一旦你找到了原因，就可以采取相应的措施来解决问题或改善情况。

2. 接受自己的情绪：首先，要接受自己的情绪，不要试图抑制或否认它们的存在。理解并接受自己的情绪可以帮助你更好地处理它们。

3. 寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的感受，他们可以提供情感上的支持和理解。如果感到无法与他人分享，寻求专业心理咨询师的帮助也是一个好的选择。

4. 调整生活方式：健康的生活方式对于情绪的稳定有很大的影响。尝试保持规律的作息时间，均衡的饮食，以及适度的运动。这些活动可以帮助改善情绪，提高心情。

5. 培养兴趣爱好：找到自己感兴趣的事情，并投入到其中。这可以帮助你转移注意力，从负面情绪中解脱出来，同时也能增强自我满足感和成就感。

6. 学会放松：尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。这些活动可以帮助你放松身心，减轻压力，并提升心情。

7. 寻求专业帮助：如果情绪低落持续时间较长，且影响到日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更专业的建议和治疗方案，帮助你恢复良好的情绪状态。

总之，要处理情绪低落和无法开心的情况，关键是要理解并接受自己的情绪，寻求适当的支持和帮助，以及采取积极的生活方式调整。记住，每个人的情况都是独特的，所以可能需要尝试不同的方法来找到最适合自己的应对策略。

心力交瘁什么意思

心力交瘁：意思是指精神和体力都极度劳累，出自清·淮阴百一居士《壶天录》卷上：“由此心力交瘁，患疾遂卒，”近义词有精疲力竭、疲惫不堪；反义词有神采奕奕、生气勃勃，注意区分心力交瘁和心力娇脆两个词语，“心力交瘁”侧重点在过分“劳累”，有憔悴、枯槁的意思；“心力娇脆”侧重点在“脆弱”，脆弱即是不坚强，不稳固。

牛皮癣怎样可以治疗好阿？2007年12月首次查出至今中药西药都喝过总是反复心力交瘁

• 牛皮癣怎样可以治疗好阿？2007年12月首次查出至今中药西药都喝过总是反复心力交瘁 不去
• 中药外敷治疗，一个月左右痊愈。

自己总是觉得心力交瘁，什么方法更好的释放自己

• 好好休息，什么事情都不要想，放松自己，

懂得人帮忙看看，正缘什么时候来？目前心力交瘁啊…受打击太大了。女89.10.12下午15:55阳历

• 懂得人帮忙看看，正缘什么时候来？目前心力交瘁啊…受打击太大了。女89.10.12下午15:55阳历。万分感谢
• 今年错过了，明年难有好姻缘。建议你请个符催旺桃花！

合肥治疗牛皮癣的医院,对这个真是没办法了，感觉心力交瘁。

• 到现在差不多已经四年了，期间也好过，可是过一段时间就还是那样，也不知道是哪里出了错。我平时还是很注意细节的，不知道又出现是为什么？哪里可以看好？
• 院,对这个fhljp

孙悟空被压于五指山下，500年动弹不得，任凭风吹雨打，心力交瘁。 一日正午恍惚间只见远处走来一人，

• 孙悟空被压于五指山下，500年动弹不得，任凭风吹雨打，心力交瘁。一日正午恍惚间只见远处走来一人，未待看清，顷刻山崩地裂山河改道飞沙走石，五指山竟然裂开了，孙悟空从碎石中飞一般的出来，那么请问，挖掘机学哪家强？
• 山东蓝翔

魅族手机真麻烦，真能令人心力交瘁！！！

• 5.30号晚上买的三，怪自己买的时候没检查完整。第二天套着硅胶套打电话对方听到他自己的回音，试了好多人都这种情况。但是取掉橡胶套，回音就弱了不少隐隐约约还是存在，然后我尝试打电话时用是指摁住闪光灯和镜头之间的小孔，这下子就没声音了。想来刚买的机子，还是打了个电话问店员，他说拿回专卖店看看，在店里测试了一下，店员也承认有回音。所以他就建议我让手机返厂。 等了好几天，我不是那种一离开手机就抓狂的人，而且我们也快期末考试了。但人总是这样，我也是思来想去很久才决定买魅族，这一星期特别不安稳。“真是让我操碎了心”当然也没那么夸张。下午店员说我的手机检修没问题，当然我知道他的意思就是不能换新机（我也知道他难做，当时他也是认为有问题的。所以今下午才打个电话试探性的问我）。心情非常闷，刚刚店员说手机没问题不能换新机，由于公司检测不出问题也不能退款。只能给我换个后盖。那我说运输路上手机磕磕绊绊怎么办，他说。。。。。快递公司会赔钱的。我只能说我人品真是不好，我也及其反感花1799买个二手货一样的手机有什么可以维权的途径么 修改
• 我今天晚上刚把MX砸掉，准备换爱疯

决定离婚了，双方都没有感情，苦苦撑了三年闹了三年，心力交瘁，自从三年前因为他出轨家暴闹了之后，

• 我也曾想好好过日子，原谅他之前做的，结果换来的是第二年他变本肠尝斑妒职德办泉暴沪加厉，经常不回家还离家出走，对孩子也没有责任感，第三年分居了，实在没意思，虽然他也改变过一点点，但是那也是嘴巴上说说而已，我为了孩子忍受了三年，却一点改变也没有，到如今这个样子实在是痛苦，我回去两个月了，自从说离婚以后已经有一个月没有联系他在我回去后也没有回来过，是时候离了，这样的关系太累
• 怎么啦

心力交瘁，一个大龄剩女的无奈，壬水日主女命身旺，日带孤鸾羊刃旺盛，89112123.05（阴

• 心力交瘁，一个大龄剩女的无奈，壬水日主女命身旺，日带孤鸾羊刃旺盛，89112123.05（阴历）请问，还有没有婚姻信息，这样的八字是不是注定终生虚无缥缈？籂氦焚教莳寄锋犀福篓要如何化解命理的喜忌？跪求大师分析。
• 这个也信啊？

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• 我老婆一直为生小孩的事，湖南很多医院都去了，也心力交瘁了，我很心痛，也很想帮忙。她现在在湘潭中心医院做试管，有几次很想有个好人帮帮能特别照顾诊断，但实在现在粻笭纲蝗蕺豪告通梗坤生二胎人也多，好难
• 去北京看看，去正规医院，别去广告上的