有吃过源谷坊的八宝养元粉吗，源谷坊的八宝养元五谷粉有什么营养?起到说明效果？

用黑豆、黑芝麻、红豆、红枣、黑米、枸杞、山药等 材料配做成的，有补气养血、养颜、调节内分泌功效。希望可以帮到你！

燕之坊禅食八宝粉吃了是美容养颜吗？效果怎样啊？

美容养颜的话八宝粉不如珍珠粉有效哦！珍珠粉消炎退斑美白镇静等的作用自古就被认可的，并且其无论外敷或是内服都是绝赞的，但前提你用的是真的珍珠粉。

。。现在假的太多了，假的没效果的。

黑米八宝饭怎么蒸

1、准备食材。

2、红豆、大枣、花生米、葡萄干、枸杞用温水泡胀用温水泡胀。

3、黑米、糯米淘洗干净放一小碗水，连碗一起放入电压力锅盖好盖子定时十五分钟。

4、核桃去壳，红枣切两半去核，弄碎。

5、找个干净碗，碗里面刷层油，核桃仁，花生仁、葡萄干，豆子同时放入碗底依次摆好。

6、蒸好的米盖住核桃仁，花生仁、葡萄干，豆子。

7、在放入电压力锅中蒸十五分钟。

8、蒸好后用盘子盖在碗上倒扣，在上面摆放枸杞、红枣片。

9、最后一步，用文火熬两勺蜂蜜，趁热浇在米饭上。

黑芝麻和黑豆能跟八宝粥一起煮吗

能。

黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气，治风热而活血解毒。”

八宝粥，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，民间传说来自天竺。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。

马应龙八宝眼霜可以去除黑眼圈吗

马应龙八宝眼霜可以去除黑眼圈；

黑眼圈的原因有多种，例如：

遗传体质及生理构造：当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈；睡眠不足：眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影；久病体弱或大病初愈：由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈；炎症：遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈；其他：例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

每天早上吃黑米八宝粥有什么好处

吃黑米八宝粥的好处：

1、黑米八宝粥能补血：

黑米八宝粥是一种补血功效特别出色的粥品，它里面的黑米和红枣中都有大量的微量元素铁，这种物质进入人体以后能提高血液中血红细胞的数量，也能提高骨髓的造血量，能起到不错的补血作用，特别是对人类的缺铁性贫血缓解作用明显。

2、黑米八宝粥能保养肠胃：

黑米八宝粥质地软糯，易于消化，对人们的胃肠功能无力有很好的调理功效，特别是消化不良和胃痛、胃炎等症状的患者，都适合食用黑米八宝粥，但是一次的食用量不宜过多，时间久了就能让肠胃功能恢复正常。

3、黑米八宝粥能控制血压：

黑米八宝粥还是一种可以控制血压的特色粥品，这种八宝粥里面有大量的钾和镁，它们进入人体以后，能抑制血压的升高，减少血栓的生成和血管的僵化症状的出现，对脑血栓和动脉硬化有很不错的预防功效。

为什么八宝粥煮出来粥是黑色的

因为八宝粥内有黑豆、紫米之类的黑色粮谷 ，而且水煮后天然色素脱落，因此显出黑色。

八宝粥的家常做法：各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。将大砂锅中放入一半的水，加入红豆，黄豆，绿豆煮开。半小时后将大米、糯米倒入砂锅中，连同泡好的水一同倒入。大火煮开转小火焖煮一小时后，倒入桂圆，花生，红枣继续同煮。煮到粥非常粘稠后，再继续小火熬至软烂，最后加红糖即可。

吃了螃蟹能吃冰的黑米八宝粥吗

吃了螃蟹能吃冰的黑米八宝粥，不相克。

螃蟹忌食以下食物：螃蟹和梨，二者一起吃，伤人肠胃；螃蟹和泥鳅，功能正好相反，不宜同吃；螃蟹和柿子，一起吃会生病、中毒；螃蟹和紫苏叶，一起吃会腹痛；螃蟹和樱桃番茄，会产生砒霜会中毒；螃蟹和香瓜，易导致腹泻；螃蟹和西红柿，产生砒霜会中毒；螃蟹和芹菜，一起吃会引起蛋白质的吸收；螃蟹和南瓜，一起吃会引起中毒；螃蟹和蜂蜜，中毒；螃蟹和红薯，容易在体内凝成柿石。

八宝粥里能放黑豆吗

八宝粥和黑豆没有相克的成分。

八宝粥基本的原料是：桂圆，花生米，葡萄干，莲子。营养成分有：蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维。主要功效：促消化，增强食欲，补充体力。

黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。传统中医学认为，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。

八宝粥与黑豆一块食用，营养更丰富。

八宝粥里有黑豆吗

八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。

八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装八宝粥其用料也不同。八宝粥里添加黑豆与否，可根据自己口味决定。

八宝粥里能放黑芝麻吗

黑芝麻具有滋养肾气的功效，与八宝粥搭配是著名的黑粥，八宝粥又名腊八粥，汉族传统节日食品，一种在腊八节用多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥，具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效，可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。

早餐黑米八宝粥能和榨菜鸡蛋一起吃吗？

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