喝冰糖水有什么好处？吃冰糖会发胖吗？

冰糖水主要成分就是含糖。它就是会促进身体的糖增高。如果吃太多的冰糖就会导致身体发胖。因为冰糖属于糖类，它是一种纯能量的食物。不介意吃很多的冰糖。平时要注意均衡膳食，要多补充身体所需的各类营养素，例如蛋白质，维生素，矿物质等，还要注意加强运动锻炼来提高身体的代谢。

经常吃冰糖会发胖吗

只要是糖,吃得太多都会发胖。冰糖的成份是蔗糖,冰糖一般都是比白糖大块一点的，晶体形状，白糖是细沙形状，烧菜用的比较多。

冰糖可以将白糖经过熔化，人为给适当的温度（降温速度较慢），结晶颗粒粗大的晶体，叫冰糖。