怎么吃奥利司他胶囊半个月也没有瘦啊？
吃了奥利司他胶囊半个月也没有瘦，是正常现象，因为减肥药的效果因人而异，每个人体质不同，效果也不一样，一般运动加节食或者服用减肥产品，刚开始效果会比较明显，一个月左右就可以看到成果，之后可能会有反弹的情况，合理运动加上健康的饮食是最好的减肥方法，建议你多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。
赛乐赛真的有效吗？
真的有用。
赛乐赛对于大多数减肥有一定效果。
减肥不是短期的内快速的节食以及高强度运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物，才能有效的达到减肥效果。
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