鸡蛋红烧羊肉的做法？

食材：羊肉750克、八角10克、胡萝卜200克、鸡蛋50克、姜10克、干辣椒5克、十三香3克、盐3克

方法/步骤：

1、姜切片，八角，干红椒，煮熟鸡蛋剥壳备好

2、羊肉切块放水中煮沸，撇去浮沫后捞出

3、冲洗干净后的羊肉备用

4、热锅加茶籽油烧热（烧到冒烟）下姜片，干红椒，八角爆香

5、倒入羊肉，翻炒，烹料酒继续翻炒加入老抽，盐，十三香等等（我加了一点辣椒酱），一点点白糖，加热水没过羊肉煮沸，将煮熟去壳的鸡蛋放入，再放半根胡萝卜（胡萝卜是吸味道的，也可放一截白萝卜或者一根当归，都可以去除羊肉膻味

6、装入紫砂锅内，电砂锅自动档四五个小时。出锅前还可加一点提前泡好的粉皮和芫茜菜（香菜），超美味

炖羊肉汤可以加煎蛋增白吗？

炖羊肉汤没见过要加煎蛋增白的，什么做法，加了不成了羊肉鸡蛋汤了吗，一定很难吃，其实炖羊肉汤什么也不要加，清汤原味使劲炖，炖的时间越久越好，不想喝清汤的就放些辣的，我喝羊肉汤喜欢喝辣的，放些火锅酱料，放个胡萝卜，放点蒜花，放点醋

羊肉可以和西红柿鸡蛋一起吃吗

羊肉可以和西红柿一起炖从食品安全方面来说，两者同吃，并没有什么对身体有害的成分产生。但从营养学的角度来说，羊肉味甘，属大热。西红柿除富含维生素外，最主要有植物黄金之称的番茄红素。羊肉和西红柿一起炖，会造成番茄红素大量流失，同时大大降低了羊肉对脾胃的温补功效。所以羊肉和西红柿一起炖，可以算得上美食，但绝对达不到营养美食的标准。

请问羊肉和鸡蛋可以一起吃吗

羊肉可以和鸡蛋一起吃，二者都富含我们人体所需的各种元素，并且不会产生不良反应。羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等，维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物，可以补充我们身体内所需要的营养物质。

羊肉汤与鸡蛋一起蒸蛋羹婴儿可以吃吗

• 羊肉汤与鸡蛋一起蒸蛋羹婴儿可以吃吗
• 可以少吃些