有利于改善贫血和补充营养的食物?
贫血一般是由于缺铁所引起的,改善贫血,需要多吃一些含铁的食物,比如猪肝,菠菜,红枣等,可以改善贫血症状,平时在饮食上需要加强营养,多吃一些肉类,蛋类等食物,而且要保证睡眠充足,不可过度劳累,工作和生活需要劳逸结合,不要经常熬夜。
贫血不能吃哪些食物?
贫血不能食用大蒜,同时尽量不要吃那些碱性的食物,辛辣刺激的、过咸的以及粗硬的食物,在大蒜中含有比较多的挥发性物质,过多的食用打算很可能会抑制胃液的分泌,这样会使血红蛋白红细胞减少。
有什么危害吗,贫血??贫血的人日常应该怎么调理呢?要注意些什么啊?
- 贫血的危害,怎么降低危害?
- 神经系统会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等,乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。贫血时皮肤、黏膜颜色苍白。溶血性贫血,特别是血管外溶血性贫血,可引起皮肤、黏膜黄染。可能出现气急或呼吸困难,活动量愈大,症状愈明显。重度贫血时,即使平静状态也可能有气短甚至端坐呼吸。长期贫血,心脏超负荷工作且供氧不足,会导致贫血性心脏病,此时不仅有心率变化,还可有心律失常和心功能不全。致消化功能减低、消化不良,腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变等。长期贫血影响睾酮的分泌,减弱男性特征;女性闭经或月经过多。
想要调理好贫血的患者应该怎么办,吃什么好,饮食方面需要注意什么,有要忌口的食物吗?
- 贫血吃什么好,谁帮我说说,指教指教的啊!
- 每天吃6颗红枣,不要过量吃糖果,头晕的时候可以吃一下,但是吃太多反而会使贫血严重。轻微贫血貌似没有什么需要忌口的,调理好身体加上适量的运动吧。
贫血的患者大概要多长时间才能彻底治好?吃些什么有注意调理呢???
- 贫血吃些什么有注意调理?
- 贫血患者大多数是因为缺铁。食谱要全面。需补充含铁丰富的食物:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉、蛋黄、银鱼、黄鱼、鱿鱼、海蛰、虾米等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、南瓜、胡萝卜、豆腐皮、豆腐干、花生,以及苹果、桃、橘、枣等水果。 贫血者饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。劳逸结合,进行适当的活动。增强体质,增加食欲。
贫血的人在饮食上要注意哪些?常见的有哪些食物是可以补血的??
- 吃菠菜炒猪血最有用,菠菜铁含量高,猪血也很能补血的。还有多吃点红枣,带红衣的生花生(又能养胃又能补血),嘿嘿。
贫血的原因,日常食物有什么要注意的
- 贫血分先天性贫血和间接性贫血,先天性贫血药注意休息,饮食方面要尽量以红色食物颜色为主,做汤可以加些桂圆红枣和枸杞,经期也可熬些小米红糖水,增加身体血红素的生产速度。后天性也可以中药调理,饮食尽量不要是浅色以及体凉的食物。
急性再生障碍性贫血是咋回事?这个病能不能治疗好??在饮食上要注意些什么?
- 再生障碍性贫血是由多种原因致造血干细胞减少和(或)功能异常从而引起红细胞、粒细胞、血小板减少的一个综合征,贫血、出血、反复感染是其三大主要表现;分为先天性和获得性两类,前者的病因至今仍不肯定,在损伤骨髓造血的因素中以药物、化学、物理因素和病毒感染较为常见。 1、对于辛辣刺激性食物如:辣椒、生葱、姜、大蒜、白酒等尽量不吃,对于羊肉、狗肉海鲜(鱼虾等)中医上归类为发性食物,容易诱发出血、疾病复发,尽量不吃,生冷油腻食物因难以消化及损伤消化道粘膜贫血患者减少应用; 2、对于甜食及高盐、高脂肪食物、酸碱性强的食物都要减少应用; 3、重度贫血患者多数胃肠道消化功能较差,因此寒凉及温热食物都尽量不吃, 以免加重病情,上述食物包括:鸭肉、龟肉、韭菜、鹿肉、鸡肉、动物内脏、苦瓜、田螺、凉奶、萝卜等; 4、尽量多食用富含优质蛋白质的食物 如蛋类、乳类、鱼类(海鱼尽量不吃)、瘦肉类、虾及豆类等; 5、肾藏精主骨生髓,贫血患者可以应用一些补肾填精食物如:大枣、枸杞、桂圆、核桃、花生衣、动物骨髓、排骨汤等促进造血; 6、维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。多吃富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋、柑橘类水果、西兰花、红色蔬菜(西红柿、红叶卷心菜等); 7、富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较常见。富含铜的食物:铜参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少; 8、注意调配,尽量做到食物多样化,服用铁剂的患者尽量不喝茶,以免妨碍铁的吸收; 9、注意饮食卫生护理,尤其是夏季食用水果前一定要注意清洁,避免胃肠道感染。 10、最后,贫血患者最好食补配合药补,应用中药汤剂及西医药物如雄激素等综合调理,共同促进骨髓造血功能恢复。
地中海贫血严重吗?饮食上有什么是需要特别注意的,还有有什么药可以治疗这个病?
- 避免劳累;避免感冒;加强锻炼,增强体质;慎用退热药、止痛药、磺胺药及抗感冒药。一般来说,患者饮食方面没有特别禁忌,只要未发生明显流血(此时贫血加重),对生活、工作和学习的影响不大,并注意以上四点,对生活质量及正常寿命亦无多大影响。注意加强营养,多吃含微量元素和维生素丰富饮食如猪肝猪血黄豆花生菠菜瘦肉,贝类等,有助于补血治疗q 重度的wae及早就医吧408