高三,压力大保持乐观的重要性,英语作文？

Gradually into the high three life, study pressure us more and more big, everyone in the utmost efforts to improve their score。Some people stay up late, even at the cost of consuming the body to seize the time to learn。We all know this is wrong, The high pressure of increasingly intense study life, we have to treat it with positive attitude，

First of all, to learn confidence. Confidence is a prerequisite for success, is the secret of happiness. But the confidence, to the front of the difficulties and frustrations remain optimistic,

and want to find ways toovercome difficulties and setbacks。

Find the correct study method。Law of learning。

This way, we can keep a good state。

怎么使自己的心态变好？

肖竹青：怎么使自己心态变好？

1。多赚钱。

努力奋斗实现自己财务自由。80%的心情不好与人穷志短有关系，财务自由能解决80%的好心态。

2。多学习。

世界本无烦恼，烦恼大多是庸人自扰之。多学习，可以看透一些人和事，烦恼就少多了。

3。多行善，

多帮助一些需要帮助的人。送人玫瑰，手留余香。

4。多交益友，多交流。

倾诉可以消除抑郁，“谈笑有鸿儒，来往无白丁”，和一群积极正能量的人在一起，和一群志同道合的人在一起，和一群有爱心有进取心的人在一起，会非常快乐。

5。管理好自己的欲望。

欲望与幸福指数成反比，欲望越高 幸福指数越低。

欲望越低，幸福指数越高。

如何培养积极健康的心态

第一方面，要有良好的自我观念。要增进自我体察，学会自我接纳，建立积极的在我观念。

第二方面，要善于自我激励。可以选择离开舒适区，把握好情绪，调高目标，加强紧迫感等来自我激励。

第三方面，要保持乐观的情绪。培养宽阔的胸怀，学会调节情绪。

第四方面，要心存感激。感恩的心是每个人都应拥有的。

如何培养孩子积极的学习心态

学会与孩子交流，建立友谊。学会欣赏孩子，抓住机会关心将孩子的成绩，让孩子觉得自己是优秀的然后时不时地夸奖孩子。学会与孩子谈判。孩子出现厌学心理，家长起着决定性的作用可以这样去和孩子谈心。首先微笑很友好的微笑，禁忌指责要将对方看的和自己一样平等，拍拍肩或摸摸头，以给与鼓励。学会提出问题，提高自身知识修养。提问跟孩子学习挂钩的问题，可以是课本上的一个单词的异地解读或一句谚语等，有助于培养他的自学能力。

如何培养积极健康的心态

• 如何培养积极健康的心态
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如何培养孩子积极良好的心态

• 要培训孩子积极良好的心态，首先大人要做好榜样。孩子最喜欢学样了。其次每次遇到问题，都要仔细教他们如何解决，多鼓励，少责怪。最后多和孩子一起玩一些积极向上的肌龚冠夹攉蝗圭伟氦连游戏或活动，增加孩子自身的能力。