吃什么能清热解毒？

清热解毒的食物有：绿豆汤、苦瓜、黄瓜、白菜、豆腐、梨、香蕉、西瓜等。还有一些花茶，如菊花、金银花、蒲公英等。这些都具有清热凉血，解毒的作用。如果症状严重的，建议去医院就诊，以对症治疗。日常生活中，多喝水，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，可以多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物，养成良好的睡眠习惯。

如何清内火？

内火大部分是因为饮食不当而造成的。所以要清除内火，就必须从饮食方面下手。一日三餐要以清淡饮食为主，拒绝所有辛辣油腻的不健康食物，尤其一些年轻人平时喜欢去撸串喝酒这些，能不吃就不要吃。还有拒绝熬夜，不要经常熬夜打游戏，现在身体可以吃的消等老后必定会出现许多毛病。建议多吃些易消化的水果蔬菜，既能补充维生素，还能起到清除内火的作用。

平常生活中吃些什么，或者喝些什么，可以清热解毒，增强抵抗力的？要普通食物，不要吃什么药，和什么凉水

• 绿豆可以清热解毒，苦瓜可以清热去火

日常生活中有哪些食物是清热解毒的呢

• 清热去火的蔬菜：苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、生菜、芦笋、冬瓜、茄子 清热去火的水果： 柚子　　清热去火，由于含有天然果胶,精油和纤维素,是美颜佳品 西瓜、梨　甘寒，能清热降火，润肺化痰 橄榄　　甘酸平和，清热利咽，解毒 杨桃　　能生津止喝，祛风热，利尿 苹果　　能生津止渴 葡萄　　清血热，利尿 菠萝　　能清暑热，利尿 柿子　　能清热生津，润肺止渴 枇杷　　清肺止咳 李子　　能清肝火，利尿生

清热解毒的方法，吃什么食物可以清热解毒

• 病情分析：您好，可以通过饮食调节意见建议：梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生肠埂斑忌职涣办惟暴隶食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。百合 润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

清热解毒的方法，吃什么食物可以清热解毒

• 病情分析：您好，可以通过饮食调节意见建议：梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生肠埂斑忌职涣办惟暴隶食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。百合 润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。