家庭如何种植石斛，同时为了使根部也能充分接受阳光？

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家庭如何种植石斛，同时为了使根部也能充分接受阳光？根据我自己的经验，首先要告诉你，石斛是属于兰科植物，和兰花是一类植物，他是不能够接受强光暴晒的，但这不意味着他不需要阳光，只是他不能接受暴晒而已，根据这个原则，我们可以在家里制定一套光照方案。

像冬天和春天，可以让石斛接受充足的光照，哪怕光照直射也可以接受，但是在夏天和秋天阳光比较充足的时候，就不要暴晒了，最好要进行遮阴养护，或者给他散射光养护。浇水方面，不要让花盆积水，一定要等到花盆干燥以后才能浇水，保持这个良好的习惯，有利于根系的健康。施肥对于石斛的生长是必须的，我们可以每隔20到30天，给石斛施一次肥料，可以用复合肥，做到薄肥勤施。

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石斛的功效与作用？

石斛内含有丰富的多糖类物质。滋养阴津，增强体质。

石斛还具有补益脾胃，护肝利胆的作用，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

石斛能强筋壮骨，促进循环。还能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。　　

石斛还具有降低血糖的功效。石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

石斛炖东西主要补什么

1、石斛茶功效：养阴清热，生津利咽；

2、石斛玉米须茶功效：养阴清热利尿；

3、白芍石斛瘦肉汤功效：益胃养阴止痛。

石斛是什么东西

1、石斛又名石斛兰，为兰科石斛属植物。原产于喜玛拉雅山上和周围，是中国古文献中最早记载的兰科植物之一，与天山雪莲、冬虫夏草齐名，具有极强的抗干旱能力，在石头上也可以很好生长，任意折下一段，丢弃于野外，几个月后也依然生机勃勃，所以称为千年润，因其色黄如金，旁枝如钗，所以叫做金钗石斛。

2、石斛主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，中国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛兰的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。可入药，名为石斛，对人体有驱解虚热等疗效。随着花卉产业的兴起，石斛兰也成为了一种观赏植物，石斛兰的栽培方式一般为盆栽。

3、由于石斛兰具有秉性刚强、祥和可亲的气质，被誉为父亲之花，石斛兰的植株叶如竹叶花葶从叶腋抽出，每葶有花七八朵，每花6瓣，四面散开，花瓣边均为紫色，瓣心为白色。

铁皮石斛是什么东西

铁皮石斛是兰科石斛属多年生草本植物，分布于我国安徽、浙江、福建等地，铁皮石斛茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部具1个绿色或黄色的胼胝体，卵状披针形，比萼片稍短，中部反折。蕊柱黄绿色，长约3毫米，先端两侧各具1个紫点；药帽白色，长卵状三角形，长约2。3毫米，顶端近锐尖并且2裂。花期3-6月。